peut ont consommé des blanc d'oeufs en grande quantité ?
Invité à 22h32
01
Mar
2010
peut ont consommé des blanc d'oeufs en grande quantité ?
bonsoir a tous
voila j'ai pris pas mal de gras , et j'aimerai mincir un peu tout en essayé de conservé ma ma masse musculaire
et jvoudrai me taper 8 a 10 oeufs par jour en enlevant les jaune bien entendu
j'aimerai en mangé 4 le matin en plus de mon bol de lait au céréale
et 4 en revenant du training
car a midi et le soir j'ai un apport suffisant en proteine , je suis
bonsoir a tous
voila j'ai pris pas mal de gras , et j'aimerai mincir un peu tout en essayé de conservé ma ma masse musculaire
et jvoudrai me taper 8 a 10 oeufs par jour en enlevant les jaune bien entendu
j'aimerai en mangé 4 le matin en plus de mon bol de lait au céréale
et 4 en revenant du training
car a midi et le soir j'ai un apport suffisant en proteine , je suis
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01/03/2010 à 22h32 par "Invité"
