Inter-club à LUNEL
Jean-Paul Bindel à 00h09
14
Dec
2008
Inter-club à LUNEL
Interclubs trés intéressant avec la participation de pratiquants de Toreikan-Budo, Aïki-Kenpo, Kick-Boxing, judo, pancrace et autres.
L'entrainement s'est divisé en trois séquences :
* Une heure de travail pieds-poings-projections
* Une heure de travail projections-soumissions
* Une heure de travai au ken
Tous les pratiquants ayant déja un bon niveau nous avons pu réaliser un travail intéressant en incorporant quelques bases de Kys
Interclubs trés intéressant avec la participation de pratiquants de Toreikan-Budo, Aïki-Kenpo, Kick-Boxing, judo, pancrace et autres.
L'entrainement s'est divisé en trois séquences :
* Une heure de travail pieds-poings-projections
* Une heure de travail projections-soumissions
* Une heure de travai au ken
Tous les pratiquants ayant déja un bon niveau nous avons pu réaliser un travail intéressant en incorporant quelques bases de Kys
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14/12/2008 à 00h09 par "Jean-Paul Bindel"
