Daniel : http://tracking.ironmanlive.com/newathlete.php?rid=333&race=event/ironman/cozumel&bib=353&beta=
Xavier : http://tracking.ironmanlive.com/newathlete.php?rid=333&race=event/ironman/cozumel&bib=45&beta=
Axel :
Décollage de Bordeaux le samedi 2 octobre et arrivée à Kona le dimanche vers 12h
THE RACE le samedi 9 octobre départ à 7h (en France le meme jour mais à 19h pile poile pendant l'AG du club vous prendrez un verre à ma santé )
Pour suivre la course
Bonjour à tous,
Pendant que certains se préparent pour Villeuneuve/lot et d'autres pour l'IM de Roth moi de mon coté je termine ma préparation pour l'IM de Francfort qui se déroule le 4 juillet avec un départ à 7h
Je prends la route mercredi 30/0
Plusieurs jocondiens sont motivés pour participer à l'Half Ironman de Narbonne par équipe. Momo, kéké, Vévé et moi même...
Après la défection de DAUPHIN, il reste une place en vétéran. Franck est préssenti, mais s'il ne pouvait pas il faudrait en trouver
A 5 semaines
Si l'idée d'un joli voyage aux alentours d'avril 2011 persiste, voici pour info, les résultats de l'édition 2010, qui a eu lieu hier :
http://www.triangle.cc/assets/ironman%20south%20africa/results/2010%20imsa%20provisional.xls
Vous noterez au passag
bonsoir vous tous,
Je suis inscrit à l'Ironman de Lanzarote qui aura lieu le 22 mai
Je suis à la recherche d'un bon plan logement sur place...
Avez-vous des tuyaux ????
D'avance merci
Le magasin endurance shop de ST BRIEUC change de fournisseur pour ses combis et déstocke les combis de la gamme ironman à - 50% sur le tarif de départ....il reste surtout des grandes tailles de ce que j'ai vu
David
tout est dans le titre.
si qqun avait un plan d'entrainement bien détaillé pour un ironman, ça me permettrait de voir un peu si je suis dans le vrai.
merci d'avance.
seb
si certains savent pas trop quoi foutre le Vendredi 7 Mai...
Echange de savoir et d’expérience....
Quand ? Vendredi 7 mai 2010 à 20h00
Où ? Maison des associations de St Priest(69) 1 rue d’Heyrieux
(salle au 2ème étage,au fond du couloir à gauche)
Je me propose, s'il y a suffisamment de personnes intéressées, d'organiser le concours annuel de pronos foot sur la Jupiler League avec Jérémy !!
On fera comme faisait Fourmi chez Juju. C'est tout simple !!
1 bon prono par match vous rapporte 1
La Croatie est qualifiée pour les quarts de finale de l'Euro 2008 après le match nul entre l'Autriche et la Pologne, jeudi soir à Vienne. Les Croates sont même assurés de terminer à la première place du groupe B.Le match nul entre l'Autriche et la Pologne
Porsche Panamera
4 portes, 4 places, concurrente des Maserati Quattroporte et Mercedes CLS. La limousine sportive quoi. Pour le reste, je vous laisse lire l'article ci-dessous
